PERSONAL TRAINER

Mi misión siempre ha sido y es el bienestar físico, mental y emocional, es decir, la salud de las personas, por eso decidí estudiar Licenciada en Educación Física, como eso no era bastante para mis metas, continué con mis estudios, soy Instructora en Fitness ¿qué quiere decir ésto? es aprender, practicar y enseñar pilates, aerobics, tonificación, estiramientos, spinning, yoga.... Entrenadora en Natación..... y otras. También Nutrición, Fisiología del Ejercicio que es un post grado para tratar diferentes enfermedades y/o problemas posturales..... y todo esto lo unifico con mi aprendizaje de crecimiento personal, con mis técnicas aprendidas y practicadas.

Mi filosofía es tener hábitos de vida saludables. La única manera de ser o sentirte felíz es sentirte bien contig@ mism@ y una vez que lo logras, podrás dar lo mejor de Tí!

No tienes excusas.... encuentra un momento para Tí, para cuidarte, mimarte, amarte, solo para Tí y así serás más felíz y productivo en tu día a día.

Tengo más de 30 años de experiencia, que me dedico al mundo del bienestar físico y unos 30 años que me dedico a mi crecimiento personal y espiritual, al bienestar emocional y mental. Cada día, a cada momento, en cada situación, es una oportunidad para aprender, transformar y empoderarnos.

Te ofrezco la posibilidad de tener una persona a tu disposición, con un entrenamiento y una atención completamente personalizada y estudiada para Tí, dando lo mejor de Mí y así llegar a la excelencia en el trato con las personas y que cada uno de vosotros consiga su objetivo o meta de la mejor manera posible.

Mi manera de entender la vida es integrativa, no sólo somos un cuerpo físico, somos mucho más que eso y por eso unifico cuerpo, mente y espíritu. Para un mayor equilibrio, una fuerza mayor interna y externa y así lograr nuestro objetivo.

Me adapto a tus horarios y ritmo de vida, aportando flexibilidad y compromiso, llegando a establecer una relación única y especial con cada uno de mis clientes. Me esfuerzo cada día para tener mejores resultados y así conseguir tu objetivo, que te sientas satisfech@  y mi propia satisfacción como profesional.

Te espero....

Contacta conmigo!!